Duro o suave: ¿qué cepillo compro?

Duro o suave: ¿qué cepillo compro? En las tiendas y farmacias donde venden productos de higiene personal podemos encontrar un montón de modelos y marcas de cepillos de dientes, rojos, azules, blancos, transparentes, con dos colores, con tres colores, con mangos cortos, largos, con las cerdas cruzadas, las cerdas dirigidas hacia adelante o con las puntas redondeadas, eso sin incluir los modelos de cepillos eléctricos.
Ante tan gran variedad de posibilidades nos surge la pregunta; ¿qué cepillo compro? ¿Qué cepillo me conviene?
Pues sí, para poder cumplir con esa rutina diaria y lograr una limpieza adecuada de los dientes y las encías para prevenir las caries, las enfermedades periodontales, el mal aliento y otras afecciones de la salud uno de los elementos clave es el cepillo, disponible en diferentes durezas.
Los cepillos con cerdas más duras son útiles para eliminar la placa bacteriana y las manchas superficiales de los dientes. Pero suelen ser más agresivos para las encías. Los odontólogos los recomiendan para las personas con buena salud bucal y sin problemas de sensibilidad. Se pueden utilizar para masajear las encías, lo que ayuda a mejorar la circulación sanguínea y mantener las encías saludables.
Por su parte, los cepillos de cerdas suaves son ideales para personas con dientes y encías sensibles al ser menos propensos a irritarlas y desgastar el esmalte de los dientes. Estos también se recomiendan para las personas que se han sometido a cirugía oral, al ser menos propensos a causar daños en la zona de la incisión.
Un paciente que sufre de gingivitis, que es una enfermedad periodontal producida cuando las encías se inflaman debido a la acumulación de placa bacteriana, debe utilizar un cepillo con cerdas suaves.
Aunque se llaman cepillos de dientes, también debemos cepillarnos la encía y la lengua para eliminar las bacterias y el mal aliento.
Por su parte, los cepillos eléctricos son eficaces a la hora de eliminar la placa bacteriana al realizar más movimientos, en menos tiempo, sobre el mismo punto. Además, tienen la capacidad de acceder a los espacios interdentales, inaccesibles a los cepillos manuales.
No se puede decir que un cepillo es mejor que otro, cada tipo puede cubrir las necesidades específicas de cada persona.
Como ve, el cepillo dental es un aliado necesario para mantener la higiene bucodental. Pero no pase por alto que las visitas periódicas y preventivas al dentista son la piedra angular de la salud oral.
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